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杭州西山行户外俱乐部

心有多大,你的世界就有多大...

2019年08月08日 岁月的诗 走过的足迹 我的世界路过你 川藏南线自驾游 [复制链接]

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费用
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会员费用
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开始时间
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支付方式
  • 预付定金
  • 全额付款
集合地
四川 成都 双流 双流机场
目的地
四川 成都 武侯 酒店待定
领队
大懒虫  13858017607
活动亮点
佛光穿过无边的苍凉
有一个声音幸福安详
清晨我挥动白云的翅膀
夜晚我匍匐在你的天堂
生灵顺从雅鲁藏布江流淌
时光在布达拉宫越拉越长
无边的草原放开怀抱
我是一只温顺的绵羊
我要去西藏/我要去西藏
仰望雪域两茫茫/风光旖旎草色青青
随处都是我心灵的牧场
我要去西藏/我要去西藏
仰望生死两茫茫/习惯了孤独黑夜漫长
雪莲花盛开在我的心房
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
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活动介绍

西藏的美,美在静。不管是晴日阳光明媚还是高天云翻雾滚,但映射在心里的,永远是一种安和宁静的感觉



 

西藏的美,美在阳光。那里永远是是一种没有污染没有遮挡过的阳光,从高天直射下来,清亮的,暖暖的,似乎能够穿透皮肤,直刺心底的阳光。日光城对于拉萨是无愧的。



 

西藏的美,美在色彩。漫天中遍野中,那些颜色是纯正的,红的娇艳,黄的耀眼,蓝的纯净,绿的滴翠,白的如绵似玉,透彻着自然最美的颜色。



 

西藏的美,美在蓝天。那种蓝是水洗过的蓝,是阳光洗过的蓝。极目苍穹,从近到远,淡蓝、蓝、深蓝、蓝黑……在那些无边无尽的蔚蓝里,似乎藏匿着我们永远无法知道的神秘。



 

西藏的美,美在雪山。雪峰傲立,高洁如云。冰川延绵,展露娇容。在藏区,每一座美丽的雪山都被他们赋予了神的旨意,是让人类永远尊崇和敬畏的。



 

西藏的美,美在白云。每一座雪山都是云的孩子。每一座高山都有云的缠绕。高天行走,变幻莫测,不惧狂风暴雨,不惧烈日炎炎。哪怕是一小朵,也常常在天之一隅,独自的嬉戏与驻留,增添无限的美。



 

西藏的美,美在草原。草原的碧绿与宽广那是自不必说的。正是那大片的草原,孕育并承载着无数的生命的延绵,才有草原人民繁衍生息的生命的源泉。



 

西藏的美,美在流水。淡蓝的淡绿的,将蓝天白云收纳湖心,那种颜色和呈现永远是会触动心灵的。无论是波涛汹涌的江河还是宁静妩媚的湖泊,不仅为西藏,也为祖国大地万万千千的生命带来了福泽。



 

西藏的美,美在高天洁净,大地无尘。阳光刺烈,万物清明,在那儿你才会发现,毫无遮挡的阳光不仅带来无边的光明和温暖,也带来光的刺痛与灼伤,站在高岗,眼望千里……


 

西藏的美,美在生命的洒脱、自由和虔诚。草原、道路,人与其它生命相生相伴和谐共处,一步一叩的行程,也代表了人们对天地万物的忠信与虔诚。


行程安排

2018年08月08日  岁月的诗 走过的足迹 我的世界路过你 川藏南线自驾游

                                                     天地悠悠  我心依旧

                人间净土 上帝留下一个梦醒的地方

西  藏

1天 成都-雅安-泸定桥-海螺沟 (宿:磨西镇)

2 海螺沟-康定-新都桥 (宿:新都桥)
3 新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁( 宿:香格里拉镇)
4 亚丁风景区一日游【从你的全世界路过】拍摄地(宿:香格里拉镇)
5 香格里拉镇-稻城-理塘-芒康(宿:芒康)
6 芒康-左贡-邦达-八宿 (宿:八宿)
7 八宿 - 然乌湖 - 米锥冰川 - 波密(宿:波密)
8 波密古乡-鲁朗林海-林芝 (宿:林芝)
9 林芝-墨竹工卡-拉萨 (宿:拉萨)
10 拉萨-羊湖-拉萨(宿:拉萨)
11 拉萨休整游玩
12 拉萨休整游玩,下午回成都回杭州都可,自行安排,结束旅程

【具体行程】

D1逛锦里、看美女、吃火锅、品小吃、喝坝坝茶、赏川剧......全国各地的队友今天将来到成都集合,统一入住酒店(费用AA前台直接支付)。成都,是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都,品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、在人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有:蜀九香、老码头、川西坝子等等。

今日提醒:

1.集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。

2.到集合酒店报入住,费用AA前台直接支付。(入驻酒店8月份确定)

3.对于拼房的队员,请在队友群里交换联系方式。

4.正常情况20点召开行前会,讲解注意事项,签订合同,支付尾款。

5.出发日前两天早上9点到晚上9点各位队员请告知领队客服航班号。

6.建议队员们采购路上使用的物品用具,以及零食,佐餐,药品等,沿途资源比较匮乏,不容易买到。

7.所有线路将根据风景变化适时进行调整。

 

D2 雅西高速、磨西古镇、贡嘎神汤温泉第一天从成都出发,沿成雅高速抵达雅安,它以雅雨、雅女、雅鱼三绝而闻名于世,也是古南方丝绸之路和茶马古道的必经之路。到达川西最大最深峡谷大渡河谷,顺大渡河而下,抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。抵达磨西镇。

 

D3海螺沟冰川、贡嘎雪山、红石公园、折多山 上午游玩海螺沟景区,可乘坐观光车至3号营地观赏冰川,也可以在3号营地乘坐冰川索道前往4号营地,近距离观看大冰瀑布,然后返回3号营地,乘车(也可以在茂密的原始森林中徒步)。午饭后出海螺沟从磨西古镇出发前往康定古城,之后征服藏汉分界线的塞外屏障折多山(海拔4298米),进入真正意义上的藏区,抵达被誉为摄影天堂的新都桥。

 

D4新都桥风光、天路十八湾、海子山、尊胜塔林早起游玩新都桥后出发去稻城亚丁,全程在高原地区,不怕你穿多,就怕你不肯多穿,让风景开始洗涤你的眼睛,如果运气好会见到云海。在世界高城理塘用过午饭后,继续前往稻城。经稻城古冰帽海子山自然保护区,区内共有1145个大小湖泊,其规模密度在中国是独一无二的。因高山湖泊在藏族又叫海子,所以得名海子山。

 

D5骑马、藏家做客、亚丁风景区、徒步神山、牛奶海  今天起的比较早,大家记得换上自己的专业徒步装备,并带上干粮和水,去欣赏亚丁最美的三神山(仙乃日、央迈勇、夏纳多吉)。仙乃日(海拔6032米)藏语意为观世间菩萨,是稻城三座神山的北峰,也是三座神山中海拔最高的一座;央迈勇(海拔5958米)意为文殊菩萨,晶莹剔透,洁白无瑕,宛若一位端庄娴静、冰清玉洁的少女;夏诺多吉(海拔5958米)意为金刚菩萨,似一位英俊刚烈、神采奕奕的少年。这三座雪山在世界佛教二十四圣地中排名第十一位,属众生供奉朝神积德之圣地。除了三座神山还有这几个著名的景点:牛奶海、五色海、珍珠海、洛绒牛场、【从你的全世界路过】拍摄地...

 

D6毛垭大草原、姊妹湖、金沙江、正式进入西藏地区 赶早从香格里拉镇出发,经稻城,过海子山自然保护区,到达理塘吃早餐。早餐后,在理塘大门下拍完集体照后继续前行。过理塘后路途非常好走,一路柏油路面。一边欣赏着毛垭草原风光,一边聆听着车内的高原音符,车子很快就到了海子山垭口(海拔4685米),拐个弯就看见了闻名遐迩的姐妹湖——从天堂掉落的宝石。下午一点左右到达巴塘,在巴塘午餐后,过金沙江大桥(川藏交界),我们就正式进入西藏了,大家不要忘记下车拍照留念哦!翻越宗拉山(海拔4150米),大约1830到达芒康。

 

D7怒江七十二拐、东达山、澜沧江翻越拉乌山(海拔4376米),抵达竹卡(海拔2600米),后过澜沧江大桥,再翻越觉巴山。觉巴山并不高,垭口的标高也只是3940米,但由于澜沧江千百年来的深深下切,使得江岸壁立千仞,一派荒凉与坚硬,给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的著名险段之一,30公里盘山路,近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山。东达山(海拔5008米)为川藏南线上第二高垭口,夏季草坪青绿,牦牛成群,风光极为美丽。在左贡县城午饭后翻越业拉山(海拔4658米),就可以看到闻名于川藏线上的怒江72,从最高点一路盘旋下降至最低点海拔3100米,长约12公里。过怒江桥时大家切记不要拍照哦!

 

D8然乌湖、米堆冰川、帕隆藏布江出八宿后翻越安久拉山(海拔4475米)就抵达然乌,然乌湖是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的湖面向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷(然乌湖的景色因季节变化而不同)。在然乌午饭后继续前行,驶入川藏公路最美的一段,也是较危险的一段,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。然后继续沿318国道行驶30多公里至米堆冰川景区,游玩后返回318国道继续向西行驶约130公里到达被称为西藏小瑞士的波密。

 

D9通麦天险、鲁朗石锅鸡、南迦巴瓦峰早晨吃完饭后就出发,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦进发。经通麦镇,过通麦大桥(限速5KM)就到达排龙门巴民族乡,这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。在鲁朗午餐享受鲁朗石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村。翻越色季拉山(海拔:4720米)在垭口远观世界十大最美雪山之一:南迦巴瓦峰

 

D10尼洋河风光、林拉公路、米拉山早晨吃完早餐,沿318国道继续西进,沿途欣赏秀美的尼洋河风光,观尼洋河中游的一大奇景中流砥柱。这是318国道路况最好的一段,且风景优美,气候宜人。翻越米拉山(川藏第一高海拔垭口:5013米),预计下午六点到达拉萨(海拔:3658米)

 

D11圣湖羊卓雍措、雅鲁藏布江风光今天睡到自然醒,起床乘车前往魂牵梦绕的羊卓雍错,尽情拍照,晚上回到拉萨。羊湖全名羊卓雍错,是西藏四大圣湖之一,是唯一一个没有被开发的地方,距离拉萨129公里,开车3个小时就到了,她像一个掩着面纱的少女一样。今天大家好好休息,我们住宿的地方是在市中心,旁边吃饭方便。

 

D12布达拉宫、大昭寺、色拉寺、西藏博物馆早晨起床后步行欣赏拉萨,赶到布达拉宫广场,欣赏传说中气势雄伟的皇宫。如果有要参观的需要提前一天前往排队预定。拉萨可以去的地方,布达拉宫,大昭寺,小昭寺,西藏博物馆等。
游玩提示:晚饭后可自行到位于八廓街的玛吉阿米(相传那里是活佛定情的地方)享受美味的酸奶或茶点,在夕阳下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景,享受那独特风景!

 

D13甜茶馆、玛吉阿米、藏餐今天有去布达拉宫参观的朋友各自自行前往。其他人可以休息,十二天的路程很累人,很伤车。时间很多,还有色拉寺、哲蚌寺,对寺庙、藏传佛教感兴趣的朋友可以继续了解参观。还有罗布林卡、色拉寺的辩经、达赖的夏宫、西藏博物馆都是可以去参观。

 

【出发时间】201908月07日 21:00前,杭州萧山机场前往成都的航班

【集合地点】201908月08日凌晨0:00-02:00,成都双流机场集合统一赶往酒店

【活动咨询】大懒虫 13858017607手机和微信 QQ26151781008:00-18:00

【领队收队】大懒虫

费用说明

【活动费用2100(预算,按实际情况在出发前确认好费用缴纳)

【装备要求】

1.现金(必须要带)

2.医用品(阿莫西林,红景天,葡萄糖,退烧,抗高反药,抗腹泻药,绷带,创口贴,氧气袋,止痛药),

3.衣物(一年四季都要带,白天短袖晚上羽绒服),袜子(一年四季都要带),旅行登山鞋(最好带3双,夏天,冬天,休闲),拖鞋,棉拖鞋,墨镜,太阳镜,雪镜,太阳帽

4.食物(巧克力,牛肉干,压缩食品,红牛等等),

5.生活用品(洗漱品、防晒霜、唇膏,拖鞋、卫生纸、湿巾、水壶、太阳镜、太阳帽、一次性内衣裤、卫生巾、吹风机),

6.工具(补胎充气工具、补胎胶、拖车绳索、车载充电器、两个20升的油箱、工具刀、打火机、手电筒、可封口的塑料袋、铁锹,这个必须有,下雨天行路的必备神器)

7.数码通讯:手机、手机电池、便携式电脑、无线上网卡、单反、卡片机、三脚架、镜头、MP3.....等等。

8.证件:身份证、驾驶证、护照、个人一寸照片若干、银行卡。

9.20L-80L的包都可以,因为不用背,直接放车里就好了。

注:尽量不要负重,轻装前行

 

【报名交费】

1.论坛报名:点击帖子中的:我要参加,仔细填写真实姓名、证件号码及手机号、QQ号,便于购买保险以及联系,

  报名好或有问题请联系活动咨询,尽量QQ,微信,短信联络。

报名成功后预交2100元预付款,支付付款方式和帐号如下:

支付宝:13858017607

微信:13858017607

中国工商银行杭州钱江支行  余英俊6222 0212 0200 0245 655  

请支付后联络(请尽量qq,微信,短信联络,如不在线请短信留言)

 

【费用明细】

1、 交通:车辆根据人数定,租车费用根据最后人数通报价格。

2、保险:旅行社责任险(20*13)


【费用不含】
1
、全程餐费AA(因队员天南地北口味各异,且川藏线上条件有限,故不含餐,丰俭由人)
2
、住宿(成都建议可以住在武侯祠或宽窄巷子附近,方便逛街、集合,一路住宿自付)
3
、门票(亚丁门票及交通车270元、电瓶车80元,米堆冰川50元及一路所需门票费用)
4
、自行购买饮食,纪念品费用
5
、杭州,全国各地往返大交通自付

 

【退款说明】
1
、出发前30天可无损取消
2
、出发前25天取消,需扣除40%活动费用
3
、活动前15天取消,需扣除60%活动费用
4
、活动开始后如因特殊原因,如身体、突然事件,退还食宿及景区门票费用

注:因是自驾游,所需费用按照实际情况,故不一一写明,根据当地当时实际情况AA或个人支付。

注意事项

【特别重要提示】

1.尊重当地民族信仰

2.沿途多为藏区,遇见寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯

3.如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人
4.
沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差,服务态度也无法与发达地区相比,药店、超市稀少,物价高昂,请尽量在成都备足相关物资

5. 途经多为高原地区,加上饮食口味较重,容易引起水土不服及肠胃不适,备好肠胃药等基本药品

6.进藏之后购买当地纪念品或物资,如果老板答应了你的价格,即使发现不满意也绝对要买下来。不然有生命危险。所以刚开口还价的时候你可以还低点,不行再慢慢加。免得后悔。

 

【温馨提示】

1.初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

2.要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。

3.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 

4.一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

5.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

6.要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

7.户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8.
由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

9.气候:线路较长,天气差异大,高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候较为寒冷,务必做好防寒防晒工作

10.安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿擅自离队活动,切勿做出擅自跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为
11.
交通:本次活动行程较长,沿途道路交通状况差,山路弯曲颠簸,每天乘车时间漫长,请做好心理准备

12.环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行
13.
手机信号:移动电信全程均有信号,联通信号较差,部分地区可能会没有信号

14.高原反应:放松身心,不要有心理负担,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,饮食节制,以便快速适应高原环境
15.
高血压、心脏病患者、婴幼儿谢绝参加本活动

16.50岁以上者,18岁以下者不接受报名

17.如需单人用房,请自行和酒店联系说明,

18.一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
19.
行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行

20.在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担

21.在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负

 

【免责声明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力,身体健康的自然人,如隐瞒自己疾病,在活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动,导致的伤害、损害自身或他人安全和公众利益的后果,责任自负。活动已为参与者购买了有效的户外保险,如发生意外,以保险公司赔偿的最高限额为准。户外活动在科学的指导下,不做盲目的探险,但在可以预见的情况下,仍可能具有一定的风险性。对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害,产生相关救援费用自理,组织者不负法律、经济责任。凡报名者、代他人报名者,被代报名参加者均视为接受本声明。任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。另:本活动最终解释权归杭州西山行俱乐部所有。

 

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